Alterungsprozesse und Leistungsfähigkeit unterliegen einer großen Spannbreite bedingt durch u.a. Bewegung und Training:

Ausdauer-, Kraft und Koordinationsübungen beeinflussen:

- Herz-Kreislaufsystem
- Lunge
- Stoffwechsel
- Krebserkrankungen
- Demenz
- chronisch-entzündliche Erkrankungen
- psychiatrische Erkrankungen

Vortrag zum Thema  „Kraft und Koordination im Alter“

Praktische Koordinations-  und Gleichgewichtsübungen sowie Atemübungen zum Mitmachen

Referenten: Richard Poschmann, Sad Eddin Ahmad und Yogesh Saini,   Sport- und Bewegungstherapeuten Bezirkskrankenhaus Lohr am Main

Veranstaltungsort: Bezirkskrankenhaus Lohr am Main, Am Sommerberg, 97816 Lohr a.Main, Festsaal