Vortrag
Dipl.-Psych. Tobias Stolle,
Psychologischer Psychotherapeut
und Leitung der Psychologischen Abteilung

Die Insomnie ist mit 6% behandlungsbedürftiger Fälle in Deutschland eine der häufigsten Erkrankungen. Sie kann als Volkskrankheit beschrieben werden, allerdings mit in der Regel wenig beachteten Konsequenzen. Dabei kann der Leidensdruck der Betroffenen erheblich sein und Herz-Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen begünstigen, die Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz
einschränken sowie die Lebenswartung insgesamt reduzieren. In derfVeranstaltung werden aus psychologischer Sicht die Hintergründe von Schlafstörungen beleuchtet, Fakten den Mythen gegenübergestellt und Impulse zu einer guten Schlafhygiene anhand gegeben.

Veranstaltungsort: 
Volkshochschule Marktheidenfeld
Marktplatz 24
97828 Marktheidenfeld

Eintritt frei